Mehr Lebensqualität durch Stressvermeidung!
Wie entsteht Stress?
1. Stress entsteht im Kopf.
2. Es folgen permanente Überbeanspruchung und Überforderung.
3. Schließlich kann es zu körperlichen und psychischen Schädigungen kommen.
Kurzfristige Stresssituationen gehören wohl zum Leben dazu und können sogar die Leistungsfähigkeit erhöhen.
Doch Achtung: ZUVIEL STRESS MACHT KRANK!!
Urlaub in Oberösterreich
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