Walking Arena am Braunberg

Mühlviertler Kernland

Beschreibung:

Mit unseren Erfahrungen und Kenntnissen wollen wir zu mehr Körperharmonsierung und neuem Bewußtsein beitragen.

"Das Einfache, Schlichte wieder zum Leben erwecken".

Nordic Walking, Tai Chi, Qi Gong sowie Nordic Cruising und Schneeschuhwanderungen.

Wohl-Fühl-Fitness mit der richtigen Technik
· Nordic Walking als Fitmacher, was steckt dahinter! Einführung in die Technik, anschließende Umsetzung der Kenntnisse mit Naturerlebnis.
· Panorama-Walk: Mit den schönsten Aussichten (Tagestour für Geübte)
· Power-Energieübungen-Walk - Körper und Seele wird in Einklang gebracht
· Kräftigungs-Walk - im „größten“ Fitnesscenter der Welt
· Cross-Walk - abseits der Wege
· „Schmeiß ma d`Schuach weg“ - Barfuß-Walk, Wanderung zur Barfußmeile
· Vollmond-Walk - Walken im Licht des Mondes
NEU - Ein Bett im Kornfeld - Ein ganzes Kornfeld gehört Ihnen...

Technikaufbau-Training

Nordic Walking sieht für viele zu einfach aus, um sich all zu viele Gedanken über die richtige Technik zu machen. Das zeigt leider auch die
Praxis. Aber es gibt auch hier ein Geheimnis!

Das Angebot richtet sich an all jene, die größere oder kleinere Schwierigkeiten in ihrer Technik ausmerzen möchten oder an diejenigen, die
Nordic Walken, aber sich noch nicht wirklich mit der Technik und den positiven Effekten beschäftigt haben oder an die Nordic Walker, die
völlig richtig beginnen möchten.

Individuelle Termine können für ein Technikaufbautraining und Folgetraining gebucht werden. Aufgeteilt auf einen oder zwei Tage. Die
Übernachtung kann von uns organisiert werden.

Tipp: ...Schenke Wohlbefinden - schenke Natur ... mit einem Gutschein der Walking Arena am Braunberg.
Technikaufbautraining für 2-2,5 Std. € 20,-- pro Person

Routen:

Name	Länge	Schwierigkeit	Ausgangspunkt
Braunbergroute	11,9 km	mittel	Lasberg
Feistritztal-Tour	7,5 km	leicht	Lasberg
Thurytal-Trail	6 km	leicht	Freistadt

Angebote:TAGESTOUR, Panorama-Walk mit den schönsten Aussichten
Inkludierte Leistungen:
· ca. 5-stündiges Programm
· Leihgebühr Nordic-Walking Stöcke
· originelle Mahlzeit plus ein Getränk
Preis: Programm € 32,-- ; Verpflegung € 10,--

Karte:

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Infoadresse:

Walking Arena am Braunberg
Manuela Holzhaider-Haghofer & Team - ausgebildete INWA-Trainerinnen
Witzelsberg 1, 4271 St. Oswald
Tel: +43 (0)664/4408106
E-Mail: info@walkingarena.com
www.walkingarena.com

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